Кожевников
Алексей Сергеевич

• НОУ ДПО "Учебный центр профессионалов фитнеса" 2018г.
• Производитель Noble EMS 2019г.
• ООО Академия массажа “Грант” - официальный партнёр красного креста 2019г.

• функциональный тренинг;
• EMS тренинг;
• работа со свободным весом;
• классический не медицинский массаж;
• младший медицинский персонал.

Специальность

• фитнес-инструктор
• массажист

Информация

— Демонстрирует, объясняет и обучает клиентов правильной технике выполнения физических упражнений, в т. ч. с использованием оборудования с учетом уровня физической подготовленности и возраста;

— Разрабатывает программы занятий силовой, аэробной направленности с определением этапа, цели, общих и специальных задач, средств, рациональных параметров двигательной активности, форм организации, методов контроля,

Специализация:

— Набор мышечной массы (гипертрофия)

— Коррекция фигуры (осанка)

— Снижение веса за счет жирового компонента

— Консультирование по биохимическим процессам тела

— Консультирование и подбор тренировок при физиологической ограниченности

— Подбор программ питания

— Классический массаж